Stream API是Java 8引入的一种新的数据处理方式，它允许使用函数式编程风格对集合进行操作。Stream API提供了一系列方法来对数据进行过滤、映射、排序、聚合等操作。Stream API的主要优点是简洁、易读和并行处理能力。

Stream API不是用于替代集合框架，而是与集合框架一起使用的。它提供了一种高级抽象，允许在不修改底层数据结构的情况下对数据进行操作。此外，Stream API支持惰性求值，这意味着只有在需要时才会执行操作，从而提高了性能。

使用Stream API的一个示例：

List<Integer> numbers = Arrays.asList(1, 2, 3, 4, 5);

List<Integer> evenNumbers = numbers.stream()
                                   .filter(n -> n % 2 == 0)
                                   .collect(Collectors.toList());

在这个示例中，我们使用stream()方法创建了一个Stream，然后使用filter()方法过滤出偶数，最后使用collect()方法将结果收集到一个新的列表中。

Stream API的主要方法包括：

• filter(Predicate<T>)：过滤满足条件的元素
• map(Function<T, R>)：将元素转换为另一种类型
• flatMap(Function<T, Stream<R>>)：将元素转换为Stream并将结果合并
• sorted(Comparator<T>)：对元素进行排序
• distinct()：去除重复元素
• limit(long)：截取前n个元素
• skip(long)：跳过前n个元素
• reduce(BinaryOperator<T>)：将元素聚合为一个值
• collect(Collector<T, A, R>)：将元素收集到一个结果容器中

Stream API还支持并行处理，通过调用parallelStream()方法创建并行Stream，可以利用多核处理器提高处理速度。注意，使用并行Stream时要确保操作是线程安全的。